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Um Método Simples e Inteligente Para Você Correr Mais Rápido, de Maneira Confortável e Sem Dores e Lesões

ASSISTA À DEMONSTRATIVA ABAIXO para conhecer o método e descobrir uma DICA GRÁTIS que vai deixar sua corrida MAIS LEVE, FÁCIL E RÁPIDA já no próximo treino...


Ou você gosta e tem resultados ou não paga nada. Usado e aprovado por mais de 1.351 corredores de todos os estados do Brasil.

O Método é 100% Online e feito para VOCÊ que...

  • Quer ter uma corrida mais rápida sem se machucar e sem um desgaste excessivo...
  • Quer correr distâncias maiores sem sofrimento...
  • Quer ter uma corrida mais confortável e prazerosa ao invés de cansativa...
  • Quer simplesmente evitar as dores e lesões (canelite, dor na panturilha, no joelho, fascite, etc.) que incomodam a maioria dos corredores.
"Adquira melhor consciência corporal para correr bem e aprenda a realizar uma série completa de exercícios simples, de somente 15 minutos por dia, feitos em qualquer lugar e sem equipamentos, para mudar sua corrida já em 15 dias."
Coach Andrei Achcar
Criador do Programa

Os Três Passos do Método para a Corrida Perfeita

1. Crie Consciência Corporal

Você vai aprender uma base teórica toda explicada em vídeos, de linguagem simples para corredores amadores, para então saber como identificar os erros posturais e de técnica que afetam sua corrida, adquirindo uma ótima consciência corporal. Assim você estará pronto ou pronta para seguir para os outros dois passos.

2. Fique forte para a corrida

Você vai aprender por vídeos a executar um programa de exercícios funcionais simples, separados por níveis e próprios para corrida, de até 15 minutos por dia. Execute-os 2 vezes por semana (até mesmo em sua própria casa e sem usar equipamentos) para ter a força de que seu corpo precisa para correr rápido, com total conforto e evitando dores e lesões.

3. Melhore a sua técnica

Você vai realizar também com o auxílio de vídeos um programa de exercícios de educação corporal (educativos de corrida) separados por níveis, que irão te ajudar a alcançar a postura e técnica de corrida perfeitas. Você vai precisar apenas de 7 minutos antes dos seus treinos de corrida para ficar com a postura ideal, se cansar menos, evitar lesões e correr bem mais rápido.
Você pode seguir com suas outras atividades e atuais treinos de corrida normalmente e começar a aplicar o método em conjunto com eles.
Ou você gosta e tem resultados ou não paga nada.

A Opinião de Alguns dos Mais de 1.351 ALUNOS Que Já Aplicam o Método...

E quem é Andrei Achcar?

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Seja bem-vindo(a). Eu me chamo Andrei Achcar, sou educador físico formado pela Universidade de Brasília - UNB, pós-graduado em exercícios Físicos aplicados a recuperação cardíaca e grupos especiais e pós-graduando em Biomecânica e Cinesiologia do exercício.
Atuo como treinador de corrida há mais de 10 anos, período em que me dediquei a estudar e desenvolver um trabalho completamente diferente do que vem sendo realizado atualmente no mercado. Acredito que correr não é simplesmente calçar um tênis e sair correndo, seguindo ou não uma planilha de treinos. Quando isso acontece, surgem as dores, as lesões e aquela conversa de que a corrida é naturalmente lesiva, principalmente quando se procura ser mais rápido.
E é nessa hora que entram meus questionamentos e meu trabalho: E antes de começar a correr, será que seus músculos e articulações estavam preparados e fortes o suficiente para o esporte? O seu jeito de correr (técnica / postura) estava adequado para uma corrida confortável, não prejudicial ao corpo e eficiente?
Seja lá qual for seu caso, com o Programa Corrida Perfeita, eu estou aqui para te ajudar a fazer da corrida um esporte prazeroso, onde seu corpo esteja preparado para atingir os objetivos que você colocar para si, sem a necessidade de um grande sofrimento com lesões, dores e desgaste físico excessivo.
Ou você gosta e tem resultados ou não paga nada.


Algumas das mídias em que meu trabalho já foi apresentado
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Além do acesso completo ao Programa, Você ainda receberá de presente os incríveis bônus a seguir...



Preocupado em contribuir ao máximo com sua evolução na corrida, preparei os excelentes bônus a seguir, que são ótimos complementos para você que vai seguir agora o método do Programa Corrida Perfeita.

Somente em bônus, você receberá o equivalente a R$ 462,00 em presentes totalmente gratuitos. APROVEITE!

BÔNUS 1: Planilhas de Treinos

Para você que ainda não segue uma planilha adequada de treinos de corrida, o que é extremamente importante, darei de presente a você minhas exclusivas planilhas para provas de 5km, 10km, 16km, 21km (meia-maratona) e 42km (maratona). Planilha extra para o TAF também é bônus. Valor total das planilhas: R$ 268,00. Para você: de graça!

BÔNUS 2: Nutrição e Corrida

E você vai ganhar um incrível eBook sobre Nutrição e Corrida + 2 vídeo aulas, do Dr. Fernando Carvalho, nutricionista, corredor e triatleta experiente. Você vai aprender, dentre outros conceitos importantes, as melhores estratégias para se alimentar e se hidratar antes, durante e após provas e treinos. Valor: R$ 97,00. Para você: de graça.

BÔNUS 3: eBook Estratégias Mentais para a Corrida

Se você costuma sofrer com a falta de motivação, começa algo e para, não consegue manter a rotina dos treinos, sabota os treinos mais difíceis. Se Acha que não vai conseguir terminar sua prova, que vai quebrar, mesmo se preparando corretamente, preparei para você o eBook estratégias mentais para corredores, do grande Bruno Zanuto, jogador de vôlei da seleção, eleito melhor do mundo, especialista em preparo mental de atletas de ponta e amadores. Valor do eBook: R$ 97,00. Para você: de graça.

E fica melhor ainda com essa garantia fora de série que preparei para você...

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Use o Programa Corrida Perfeita
por 30 dias sem risco algum de jogar seu dinheiro fora...

Confio totalmente no meu método de trabalho e nos resultados que você terá ao aplicá-lo, que ofereço uma garantia total durante 30 dias. Se você não gostar de qualquer coisa, não acho justo ficar com seu dinheiro. Ou até mesmo se você não conseguir executar os treinos, talvez por falta de disciplina, não precisa justificar nada, basta enviar um simples email solicitando a garantia para suporte@corridaperfeita.com que farei a devolução de 100% do seu pagamento! O Risco é todo Meu! Portanto, não há motivos para você não se inscrever agora mesmo e garantir sua vaga antes que eu reajuste o preço especial.

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PAGAMENTO ÚNICO: Você paga o valor informado acima apenas uma única vez e garante acesso ao programa online por 2 anos irrestritos.


Tire suas dúvidas sobre o Programa

Já sigo planilha de treinos com uma equipe ou treinador. Mesmo assim preciso do Corrida Perfeita?

O Programa serve para você que já tem treinador que prescreve seus treinos, porque vamos focar no aprimoramento do seus músculos e de sua técnica para corrida enquanto você segue com seus treinamentos atuais normalmente.

Com o Programa conseguirei ter resultados mesmo sem um acompanhamento personalizado?

O Programa foi cuidadosamente preparado para que você tenha a devida orientação para executar os exercícios sem precisar de ajuda de ninguém. Basta ver o exemplo de vários alunos que estão nos vídeos mais acima aqui nesta página. Todos conseguiram fazer sozinhos.

Não tenho cartão e não posso pagar à vista. Posso pagar parcelado com boleto ou débito em conta?

Se você não possui cartão de crédito, poderá pagar por boleto somente à vista, por 297 reais, nosso valor promocional. Já parcelado, somente por cartão de crédito mesmo. Se for o caso, peça um cartão emprestado a um amigo ou amiga, afinal você está fazendo um investimento em sua saúde. Não é algo trivial.

Não sei se vou aplicar agora ou não estou correndo atualmente. Poderei entrar no Programa depois?

Se você está vendo esta página agora é porque o Programa Corrida Perfeita está disponível para inscrições. Eu não garanto essa liberação por tempo indeterminado. Por qualquer novo direcionamento profissional ou necessidade pessoal, posso tirar o Programa do ar para novos inscritos. Portanto, mesmo que você não possa aplicar o método agora, compre-o. Além de garantir seu acesso, você terá mais tempo para estudar a teoria que o embasa, e quando partir para a prática, você estará já num nível acima de conhecimento.

Não pretendo ter uma corrida mais rápida. Mesmo assim preciso do Corrida Perfeita?

O Corrida Perfeita não serve apenas para quem quer correr mais rápido. Serve acima de tudo para você evitar lesões e ter uma corrida extremamente confortável. Se você quer isso e eu sei que quer, o Programa Corrida Perfeita é disparada a melhor opção. O risco de lesões em todos os corredores é muito grande e você tem à mão uma ferramenta para evitar isso.

Não consigo seguir planilhas online ou fazer treinos sozinho. Será que terei disciplina para seguir o método?

O método é detalhadamente explicado para que você o execute sem problemas. Você pode convidar um amigo para fazer os exercícios com você, se for o caso. Mas se você quer alcançar resultados na corrida, deve ter disposição para fazer diferente. Encarar os desafios e treinar sozinho, se for preciso. Pense nisso, seja forte e não dependa de ninguém para nada em sua vida. A minha sugestão é para você conhecer o método e iniciar a aplicação, e se não conseguir, use a garantia incondicional de 30 dias que expliquei acima para pedir 100% do seu dinheiro de volta.

Gostaria de um atendimento personalizado ou de uma avaliação individual da minha corrida. Como faço?

O Programa Corrida Perfeita, até mesmo pelo seu preço especial, não compreende atendimento individual. Ele já possui o que é necessário para uma corrida perfeita, sem precisar de minha ajuda, caso você se comprometa em cumprir com a realização de todo o método. Já se você quiser uma avaliação personalizada, ou planilhas de treino personalizadas feitas por mim ou minha equipe, ao entrar no Programa, você pode ingressar numa lista de espera para uma eventual futura vaga como meu aluno com planilha personalizada e avaliações de sua corrida.

Outras dúvidas? Escreva para suporte@corridaperfeita.com ou use o bate-papo online.
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AVISO: Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende da sua dedicação, técnicas utilizadas, conhecimento e habilidades diferentes. Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações. Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que as pessoas podem alcançar se seguirem à risca nossa metodologia.